一套合适的课桌椅对成长中的儿童来说是非常重要的。课桌椅的设置应适合青少年的生理特点，有利于培养学生正确的书写姿势，保护视力，防止脊柱弯曲和近视。

    中小学时期是一个人身体成长和发展的关键时期，学生每天坐在课桌椅前的时间是连续和固定的。如果课桌和椅子的高度与学生的身高不匹配，就会对孩子的身体发育产生负面影响。课桌太高，很容易使学生的眼睛使用过近，导致其极近地使用眼睛而患近视。

    长期使用近视眼是中国学生近视发病率逐年上升的主要原因，而使用过近的眼睛直接关系到学生在学校使用的桌椅高度的不合格。"学生的身高与桌椅高度不协调，这会使学生在课堂上容易疲劳，形成倾斜、前倾等不良习惯。随着时间的推移，姿势会受到影响，形成脊柱弯曲、驼背等。

    因为学生的身体不断地长得很高，桌椅也不会长出来。不难发现，不仅每个年级学生的身高有很大的不同，而且同一班学生的身高也是不同的。因此，只有及时调整课桌椅，才能避免学生因课桌椅不协调而坐不舒服，也避免了学生在课堂上注意力不集中、影响学习的现象。